|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 + V/ ?- g5 L# s9 w
9 }' w- W1 _1 `& J1.盐味橙汁——补充体力+ s2 ]* W" e9 J Q Y7 `+ c
" t- O/ Z7 k& D; O/ ~9 m运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。 ^) Q+ e, b9 i
# s- g m4 o2 H/ e. m2 B
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* f; i7 W2 D& ?& D' k7 X4 i
4 k$ G6 O! d8 ?/ W8 Z$ ]& d6 t
2.橙汁卸妆——深层洁肤& f* f" _# O. W, A: ~
' |4 \" G! a, Q" K% Y" i用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。9 N9 ]" M" ]7 }) ]
. \$ m" Q: j1 e' i2 _4 e. T特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。9 H6 \3 W" u1 C
* `/ C; a" @: \5 [ v9 ?
3.橙籽面膜——紧致肌肤2 t3 y1 H' l. H! d. H
, u D, _& ^' @. s8 h
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。( P5 `: u9 A" K6 z `
( E! g1 Q. j9 s* b5 M9 h( p
4.橙籽粉——治疗风湿
; |% l- z. ?; z @! F( N4 @& f/ l! X" I' X9 g! ~9 Q# {
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
: T2 {$ h) }4 u1 t, X- R% o" Z5 L' o1 P* L. h2 c
5.橙瓣沙拉——增强免疫3 H6 g% k- J* ]6 q! M$ ]
- R6 d( c5 F. R. [8 } D! L& | {6 j橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
* S/ p; I+ y) U6 u" r" j# S! G4 O, R8 j" s& q
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
0 F, v" E7 E& v4 f b$ M- m" _/ u5 a
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。. f* Q% H2 p6 A; |3 l: N
7 T9 F5 K" z) l# d! W
7.橙皮按摩——消除橘皮组织, j! Z# E, _" I; [
) G7 v6 A) C5 U) d! F橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。 W5 r" X1 b& x5 L& Z# D# v
. S! X6 Z; @4 Y9 V0 i. _3 }8.橙皮磨砂——去死皮' E) C! G" w) `% \7 K9 [
6 U- I2 Z$ B8 `5 h
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。* F3 N( m& L1 V9 k- m6 s
0 P) o. Y- u' s" l6 ` u4 m8 T% U: @, U/ C1 \将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
1 }. a; A/ w3 s# [' R- K0 y6 }
7 C! A; L* i7 o# j' l9 H t9.橙皮香包——催眠、驱蚊
0 Q+ S* e; \, ]9 a5 X; m7 V6 J3 S+ q! q& n* }
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
$ _5 A! D8 M/ h2 g
; N' O3 H2 D: F) w10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤# g4 q5 N3 `7 _; m* Q2 t
' h, b! R0 z6 P4 J# w泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。# e# c- {3 @" n$ ~' q# O2 Q. ~/ A8 ^
" @6 i/ y8 E9 i3 w' j: i2 |
11.橙皮饮——软化血管' E& p$ O1 f% J) f
! T7 A6 p1 y$ r+ u: Q: f将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
% S, V# L, Q m. M2 \0 m1 m' g, p, [) x7 ~2 L" ]& d
12.橙花蜜——止咳、催眠
8 G1 u1 q# z* _" T
# G9 {3 ?+ m- \取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
/ ~; Q* x, ?$ ?( R0 w* u4 G" d) e
, f+ S2 ]) F& K" \' |13.橙花茶——促进消化吸收
& F& Y9 @* [6 V ], t
- @+ S# O+ Y0 K# ^, K2 Z饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
/ @) r. n! j9 S' _- |/ j# i/ ~9 d
14.橙花精油按摩——镇静放松
4 K% Q' l$ f _$ k$ F
/ V6 U# S4 q2 W8 t7 A8 G橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。( J3 {2 A, ?8 X) S6 s
# w& [/ g/ L* i+ S" b) ]
15.橙花精油香衣——增添芳香# {) ?5 V& U6 w
' c0 n3 l. n5 _4 K橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
+ v; W& p# \9 }. s9 x% S1 t8 r- {9 @7 w* J( k
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
3 d4 T: {, g) T7 j9 o
/ Z8 {# `; n9 g6 {将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
, a; D5 o, G$ k3 {! \7 w0 f/ y. n. k: H3 |# U, [3 ^) _8 q
- f! O8 |. {% R( a5 T x
" d. s% Q& K! y% t |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
