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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ b5 U! V, Q @& j H1.盐味橙汁——补充体力8 ]/ S" }- Y; t; s
, v5 {& b& D. d, g$ X6 @" S* V运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。" A/ P# b; q9 K# H& `* @/ q
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。' T4 ?& s' E- R. j( r
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2.橙汁卸妆——深层洁肤" g, }! P0 @! G/ ^- b1 u% R
+ p( w, H( ~' Q9 E8 _ F用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。, I; t- g1 ^) z5 [
, }0 I& z9 I6 {特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! `) j, F+ [) z* o. |: _* P+ Y
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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$ P. c ~# S- @$ ~1 Y8 y将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。' B# W- x9 u# [( d; l z
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4.橙籽粉——治疗风湿
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7 K. B- U; m) B. z% f: c4 W将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分! {) h$ J; g+ R0 R9 f/ n
/ Q. M& S8 Q- y Q7 K) R将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。* p! B: c* @& V+ K7 V
( K. B+ B' S9 P/ t- {7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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: e- \. [+ b$ K6 m3 ^0 t4 O橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。) {: S/ g4 p& C3 W, d( b
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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3 F3 M( f* e5 }8 @3 i. h* p9.橙皮香包——催眠、驱蚊6 _, X& \, e& l
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。 h# N" i9 w5 g# S$ s
% S3 Y% k. q1 v. I7 W10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤6 C5 }8 p, `6 l* \
3 y* a' `/ y- R' C3 q, J泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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# k( s8 Z4 G1 ^8 G/ _8 S11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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: c- P" o8 M2 h- q0 r4 ~取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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o1 ^6 _$ B/ j$ @8 v13.橙花茶——促进消化吸收9 r! s0 T6 ?) w( v
4 U. ` }1 V4 U% m* Y1 n/ X饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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- G( `$ x& R( B( r9 m橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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9 \( [* o d) a8 s$ ~8 z# r15.橙花精油香衣——增添芳香2 q; @( @7 g2 C8 `) p$ [
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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+ n `- ~8 t: T/ t1 v' c' z16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪/ h1 B' }/ V! N8 d6 X
# X! F- e% V) S9 O7 |将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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